浓浓的夜色，不时可以听到如雷的鼾声。这时您要警惕，一个隐形的杀手也许已悄悄来到您或您家人的身边。在生活中，我们也许偶尔会遇到这种情况，一个素来健康的朋友在睡眠中莫名奇妙地死去，活泼可爱的小宝宝在睡眠中静静地离去，殊不知，这些意外可能和我们睡眠中司空见惯的一种现象有关，那就是打鼾及频繁的睡眠呼吸暂停，即所谓睡眠呼吸暂停适应综合征。具体来说有这样几个表现：

　　1.打鼾。音量大，十分响亮；鼾音不规则，时而间断。 

　　2.日间极度嗜睡。日间发生困倦或嗜睡感，患者可立即入睡，而无法控制，有时在开会时入睡，工作时也可入睡，相互交谈时入睡，进食时入睡，甚至骑自行车时可入睡而摔倒。 

　　3.睡眠中呼吸暂停发生异常行为和症状。患者可以惊醒，甚至突然坐起，大汗淋漓，有濒死感。 

　　4.夜间遗尿症，或夜尿增多。

　　5.晨起口干，头痛，头晕。

　　6.智力和记忆力减退 ，学习成绩下降。

　　7.男性性功能障碍。严重者可伴发高血压、冠心病、心力衰竭、脑栓塞、脑出血等心血管系统和其他重要生命器官的疾病。